冬至打雷(大暑，暑你最热)

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大暑它来了，它带着炎热走来了。

24节气中只有大暑是最最最热的，有的地方温度达到了40°C.

标示着最炎热的天气就要到来了

日期就是每年7月22日-7月24日

夏季中最后一个节气

大暑前后会出现打雷下暴雨的现象，今年便是如此。

南方多地发生涝灾，大家注意安全

在大暑中要注意防止中暑，天气天气太过炎热。

还要防止肠道传染病，夏季炎热，食物容易腐烂变质

隔夜的食物最好不要再食用，误食后有可能导致霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等

对于食物要煮熟煮透才能食用

注意防范个人卫生，勤洗手洗澡，家里的小宠物（蟑螂）也要适当的消灭

还有就是中热风，值得注意的是老年人，是多发群体

室内外的温差不能超过7°C

平常要多喝水，不要等口渴了喝水

老人若忽然出现症状轻微或一般性的头痛、头晕、昏厥、半身麻木、肢体无力、视力模糊等中风预兆（俗称小中风）要及时就医，以免造成大中风。

当然还有谚语“一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。”

一候是大暑当日就会有萤火虫，古人认为萤火虫是腐烂的草生出来的虫子，这种虫子喜凉爽，顾也有立秋之意，表示秋天即将到来

二候是土被滋润，湿气很重，让人在这种环境下是非常难受的。

三候是湿气凝聚在一起冬至打雷，导致下起了大雨，一下雨就会变得凉快，有退暑之意，预示秋天快要来了。

24节气之一的大暑是从古代传下来的冬至打雷，必定会有民俗在

来一起了解下

广东民谚说“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”，仙草冻和烧仙草也是厦门人常见的消暑凉品。

福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。

鲁南地区喝“喝暑羊”即是喝羊汤，一碗入肚，排除身上的湿气

浙江等沿海地区送“大暑船”

台湾大暑吃凤梨，因为他们觉得那个时候的凤梨最好吃了

乡间田野在大暑日会以斗蟋蟀为乐

南方多地喜欢喝姜茶，有清热解毒的功效

江西湖南地区会有喝擂茶遣暑的习惯

大暑要注意别让自己感冒了，晚上睡觉空调要开适度。天气太热，要注意及时补充水分，防止中暑，如若身体出现不适，及时察觉，对症下药。如若比较严重就要及时就医。

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